Téléphone et temps d'écran
Quel temps d'écran votre enfant a-t-il ? Entrez les minutes quotidiennes et voyez ce que cela représente sur un mois, une année et toute l'enfance — puis comparez avec les recommandations de temps d'écran sain.
7
60
heures de temps d'écran par mois
30
jours entiers devant les écrans par an
10.1
mois d'enfance devant les écrans tous les 10 ans
3,650
heures d'écran totales sur 5 ans
Avec 730 heures par an en moins devant les écrans, votre enfant pourrait :
2
développer des compétences et loisirs dans le monde réel
91
livres lus ensemble ou seul
730
jeux actifs et séances de sport
1
projets créatifs explorés
Le temps d'écran des enfants commence souvent petit — un dessin animé pendant que les parents cuisinent, un jeu en attendant — et grandit discrètement jusqu'à des heures par jour. Les parents sous-estiment fréquemment le total parce que l'usage est réparti entre TV, tablettes, téléphones et jeux. Un calculateur rend le tableau annuel clair pour que la famille fixe ensemble des limites saines et réalistes.
Entrez les minutes d'écran quotidiennes moyennes de votre enfant sur tous les appareils — TV, tablette, téléphone et jeux. Ajoutez combien de jours par semaine et depuis combien d'années il a un accès régulier aux écrans. Nous affichons les heures mensuelles, les jours entiers par an, les mois d'enfance éveillée consommés tous les 10 ans, et ce que ce temps pourrait devenir à la place.
Fixer des limites est plus facile quand toute la famille a de la structure et de la responsabilisation. Unhookly développe des outils pour aider parents et enfants à construire ensemble des habitudes numériques plus saines — rejoignez la liste d'attente pour un accès anticipé.
Voyez combien d'heures vous passez sur votre téléphone chaque jour, mois et année.
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